Cursuri terapeutice și de dezvoltare personală

Acest grup terapeutic are o tematică adaptată schimbărilor tot mai profunde și mai diverse din mediul înconjurător.

Deprindeți tehnici utile pentru a vă reconfigura programele mentale care vă blochează adaptarea la schimbările tot mai numeroase.

Învățați să dialogați cu propriul corp, pentru a participa activ la prevenirea îmbolnăvirilor.

Primiți suportul necesar pentru a vă înțelege emoțiile, reacțiile și pentru a le alchimiza în energia necesară transformărilor.

Ajungeți, astfel, din urmă schimbările care se vor derula tot mai rapid în anii ce urmează, descoperind echilibrul în dezechilibru.

În acest curs, Maestra TARA ne învață cum să ne identificăm orgoliul, care are nenumărate fațete și ne arată diferite metode prin care să îl convertim în energia necesară însănătoșirii Ființei noastre.

Orgoliul știe că nu e frumos să fie mândru și atunci el ce face? Credeți că se diminuează singur? Nu! El se ascunde făcând parteneriat cu minciuna, prefăcătoria, viclenia, egoismul, manipularea și altele și astfel devine cel mai mare dușman al sănătății noastre.
Investindu-ne energia de viață în aceste comportamente, celulele noastre nu se vor mai hrăni cu energie curată.
Prin acest grup de terapie învățăm să ne hrănim celulele cu energie sănătoasă, făcând curățenie de aceste buruieni, nedemne de statutul de om și ajungem să cultivăm împreună semințele adevărului, smereniei, dărniciei, corectitudinii și a altor virtuți umane.

Trăim non-stop identificați cu structura liniară pe care o numim eu, astfel uitând ce suntem, de unde venim și încotro ne îndreptăm.

Ne zbatem în valuri de gânduri și emoții care ne conduc viața, construim ziduri mentale și atitudini rigide, „de apărare”, considerându-ne separați de ceilalți, de tot ce există.

Nu recunoaștem Adevărul și ne zbatem în labirinturi ce se nasc din propria noastră gândire, crezând că suntem abandonați, incapabili să creștem sămânța Nouă, Proaspătă, Curată de Viață Conștientă.

„Trăim” o pseudo viață consumând orice, doar ca să ne umplem golul interior.

Partea din noi care nu a fost niciodată deconectată de la Adevăr, așteaptă să fie redescoperită și trăită conștient. Această parte din noi, poate fi redescoperită doar cu condiția să învățăm cum să renunțăm la ceea ce credem că suntem.

În cadrul acestui grup de terapie, Maestra TARA, ne îndrumă să vedem relațiile pe care le avem cu bărbații din viața noastră, dintr-o perspectivă diferită, dinspre interior spre exterior, nu invers, cum multe dintre noi suntem obișnuite.

Bărbații, energia masculină din viața noastră sunt reprezentați de bunic, tată, iubit, fiu, toate formele de autoritate, iar atitudinea noastră față de fiecare ne povestește despre noi.

Relațiile pe care le avem, reflectă realitatea din noi înșine, felul nostru de a simți, de a gândi, de a reacționa, adică felul nostru de a fi.

În plus, energia masculină este prezentă în fiecare femeie, în modul ei de gândire, de simțire, de manifestare în alegerile ei, în organele ei, în celulele ei. În relațiile exterioare venim cu excesul de masculinitate, prezent în majoritatea femeilor moderne, deoarece am pierdut contactul cu energia feminină din noi.

Suntem ghidate să ne întoarcem la Adevărul hrănitor al Iubirii, la blândețe, la Întreg, la bunătatea naturală a Ființei, la puterea de a conține și a mângâia, de a curge cu Viața, de a ierta și a merge mai departe, de a fi împreună, de a naște o nouă lume renăscând noi însene.

Suntem învățate să identificăm tiparele care ne-au masculinizat, primite prin educație sau prin influența mediului în care am trăit până acum.

Învățăm să relaționăm sănătos cu energia masculină din interiorul nostru până vom ajunge să simțim susținerea bărbatului interior și colaborarea armonioasă cu el.

Pentru a avea relații armonioase este nevoie de echilibrarea energiei feminine și masculine la nivel profund, învățând cum să folosim corect energia în diferite momente.

Pornim de la a învăța să identificăm ce tip de energie se activează în noi în diferite contexte.
Energia feminină neechilibrată duce la dezordine, amânare, tristețe, apatie, manipulare, nehotărâre, victimizare și multe altele.

Energia masculină neechilibrată duce la rigiditate, duritate, despotism, violențe, încăpățânare, obsesia de a controla și multe altele.
Soluția este să învățăm când să folosim energia feminină și când să folosim energia masculină, fiindcă de ambele e nevoie în funcție de situație, pentru a trăi în armonie cu noi înșine, cu semenii noștri și cu tot ce există în jurul nostru.

Femeia care are atât energia feminină cât și cea masculină echilibrată, atrage și unește, iubește și dăruiește, este împământată și puternică, este responsabilă și corectează.

Din ce parte din mine intru într-o relație?

Din cea vindecată, conștientă sau din partea rănită care caută un vindecător care să o înțeleagă, să o ajute…

Chiar dacă am impresia despre mine că sunt bine intenționat, blajin, pacifist, oare ce parte din mine atrage conflictele, tensiunile?

Atunci când nu mă raportez la binele ÎNTREGULUI voi intra în orice relație pe poziția celui care cere, pretinde, pentru că sunt în competiție cu celălalt. Chiar dacă mă sacrific, simt frustrare, nu toleranță.

Cu ce convingeri ești într-o relație foarte strânsă?
Cu ce emoții te duci în brațe la culcare seara?

Cu ce comportamente ai o relație de dependență?

Ce energie ești obișnuit să curgă prin tine?

În relația cu neamul din care provin doar dacă îmi vindec rănile, pot accesa iubirea față de ei și pot beneficia de energia sănătoasă pe care mi-au transmis-o.

Atunci când energia nu circulă echilibrat între tine și ceilalți, riști să iei din energia ta din viitor pentru a face față în prezent.

În ce măsură te arăți pentru ca celălalt să poată avea o relație cu tine, nu cu proiecțiile lui asupra ta?

În cadrul acestui grup de terapie, fiecare dintre noi se întâlnește cu o parte din el care vrea să învețe cum să aibă o relație sănătoasă cu banii.

Descoperim o nouă perspectivă, în care banii sunt un suport, un prieten de nădejde, care ne însoțește tot restul vieții noastre.

Vom ajunge să experimentăm, astfel, starea de libertate în care banii vin la noi și nu ne mai petrecem viața alergând după ei.

În cadrul grupului de terapie învățăm să TRĂIM experiența vie a transformării interioare pas cu pas, prin armonizarea energiei feminine și celei masculine:

• Explorând tot mai adânc energia feminină și masculină din interiorul nostru, prin pătrunderea în contextele – experiență pe care Maestra TARA le crează pentru aceste întâlniri.
• Descoperim împreună substraturile subtile ale alegerilor şi comportamentelor noastre.
• Practicăm tehnici de armonizare a relației între principiul feminin și masculin.
• Scopul este de a ne antrena să identificăm cât mai aproape de momentul în care acționăm, simțim, decidem, ce parte din noi vrea să se exprime atunci și care este mesajul ei ascuns (profund)?

Deschidem astfel porți către femeia și bărbatul interior și le oferim ocazia să se armonizeze.

Descoperim că limitările noastre sunt cei mai buni prieteni. Atunci când le recunoaștem, devin treptele pe care urcăm, învățând, prin experiență directă, tot mai multe nuanțe și subtilități ale Iubirii.

Prin acest curs terapeutic experiențial, Maestra Tara a demonstrat efectele purificatoare ale practicilor buddhiste tibetane asupra corpurilor subtile.

Corpul este cel mai bun prieten al nostru, atunci când îl ascultăm și avem grijă de el ținând cont de FIINȚA noastră întreagă.

Prin acest grup de terapie învățăm cum:

- să ne îmbunătățim postura, circulația periferică și starea de sănătate a întregului organism

- să creștem coordonarea motorie fină și grosieră

- să ne relaxăm și reducem starea de oboseală

- să ne întărim sistemul imunitar

- să ne creștem puterea de concentrare și atenție.